みなさん。こんにちは。

いよいよ今日から本格的にＧＷに突入！！　という方も多いのではないでしょうか？

しかし、熊本県では地震の影響で厳しい状況の中、多くの方々が前向きに

頑張っておられる姿をテレビを通して拝見しますと、本当に心打たれます。

一日も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。


さて今回は、体力維持（ホントはダイエット目的なんですが・・・）のために

日頃ウォーキング　　をしているのですが、ウォーキングやジョギングに

オススメの場所があるので、ご紹介させて頂きたいと思います。


ご存知の方も多くいらっしゃるかと思いますが、　”とちぎ健康の森”　

内にあるウォーキングコースです。

ここでは、アスリート系の方からご年配の方まで幅広い年齢層の方々が

多く利用されています。



＊　コース入口には　Ａ・Ｂ・Ｃ　の３つのコースと各コースの
　　 距離が表示された案内板があります。




＊　スタート地点には自分の歩くスピードが、目と耳でわかる
　　 ペースメーカーがあり、使い方はとても簡単でした。



＊　コース途中には各コースの案内板がちゃんとあるので、
　　迷うことはまずない？　と、思います(*^_^*)



＊　スタートから400Mごとに距離の表示板もあるので、
　　 自分の歩いた距離もわかりやすいです。




＊　緑のトンネルや小川のせせらぎなど、この季節ならではの
　　 新緑の光景が優しく出迎えてくれますよ＼(^o^)／


少し遠方の方でも広い無料駐車場がありますので、散歩がてら
一度行かれてみてはいかがでしょうか？

今の季節は緑が目にも優しく、リラックス効果だと思いますよ(＾∇＾)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　営業部　　　ＹＯＳＨＩＥ