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2016.04.29 Fri
みなさん。こんにちは。

いよいよ今日から本格的にGWに突入!! という方も多いのではないでしょうか?

しかし、熊本県では地震の影響で厳しい状況の中、多くの方々が前向きに

頑張っておられる姿をテレビを通して拝見しますと、本当に心打たれます。

一日も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。


さて今回は、体力維持(ホントはダイエット目的なんですが・・・)のために

日頃ウォーキング  をしているのですが、ウォーキングやジョギングに

オススメの場所があるので、ご紹介させて頂きたいと思います。


ご存知の方も多くいらっしゃるかと思いますが、 ”とちぎ健康の森” 

内にあるウォーキングコースです。

ここでは、アスリート系の方からご年配の方まで幅広い年齢層の方々が

多く利用されています。

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* コース入口には A・B・C の3つのコースと各コースの
   距離が表示された案内板があります。

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* スタート地点には自分の歩くスピードが、目と耳でわかる
   ペースメーカーがあり、使い方はとても簡単でした。

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* コース途中には各コースの案内板がちゃんとあるので、
  迷うことはまずない? と、思います(*^_^*)

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* スタートから400Mごとに距離の表示板もあるので、
   自分の歩いた距離もわかりやすいです。

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* 緑のトンネルや小川のせせらぎなど、この季節ならではの
   新緑の光景が優しく出迎えてくれますよ\(^o^)/


少し遠方の方でも広い無料駐車場がありますので、散歩がてら
一度行かれてみてはいかがでしょうか?

今の季節は緑が目にも優しく、リラックス効果だと思いますよ(^∇^)

                                              
                                 営業部   YOSHIE


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